Le pilates des paresseuses - Occasion

France Carp

,

Shirley Coillot

Soledad

(Illustrateur)

Note moyenne 
Avec un programme d'exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. Cerise... Lire la suite
3,90 € Occasion
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Résumé

Avec un programme d'exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré.

Caractéristiques

  • Date de parution
    31/10/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-08168-9
  • EAN
    9782501081689
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    318 pages
  • Poids
    0.185 Kg
  • Dimensions
    10,8 cm × 14,5 cm × 1,6 cm

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À propos des auteurs

France Carp, ex-prof de gym, est responsable de la rubrique Forme au magazine "Bien dans ma vie". Shirley Coillot est coach spécialisée en pilates.

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