Le Régime idéal - Maigrir en toute simplicité - Occasion

Note moyenne 
Michael Hamm et Friedrich Bohlmann - Le Régime idéal - Maigrir en toute simplicité.
La manière idéale de maigrir. Le régime idéal tient compte à la fois de l'indice glycémique (IG) et de la teneur en graisses des aliments. La formule... Lire la suite
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Résumé

La manière idéale de maigrir. Le régime idéal tient compte à la fois de l'indice glycémique (IG) et de la teneur en graisses des aliments. La formule de base pour une silhouette de rêve peut se résumer ainsi : manger moins de mauvais gras, choisir des aliments avec un IG peu élevé et faire plus d'exercice. Rouge, orange, vert : mince ! Les nombreuses recettes que nous vous proposons sont classées selon la couleur des feux de circulation : du vert (recettes super-minceur) au rouge (écarts tolérés).

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/01/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7114-1714-X
  • EAN
    9782711417148
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    191 pages
  • Poids
    0.62 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 23,5 cm × 1,5 cm

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