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Le Taï chi
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Le taï chiParu le : 27/05/2014Expédié sous 3 à 6 jours10,00 € -
Le Taï chiParu le : 14/01/2010Actuellement indisponible10,00 €
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Résumé
Le Taï chi chuan est une discipline chinoise millénaire : mondialement connue, c'est une activité complète qui vise à créer l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose un programme d'exercices quotidiens.
Caractéristiques
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Date de parution14/01/2010
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Editeur
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Collection
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ISBN978-2-212-54569-2
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EAN9782212545692
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PrésentationBroché
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Nb. de pages192 pages
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Poids0.287 Kg
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Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
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