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La conscience n'est pas enfermée, elle peut voyager hors du corps. Dans cet ouvrage riche de témoignages, Bernard Raquin propose de nombreuses méthodes largement expérimentées - autohypnose, déplacement des sensations, exercices de visualisations -, qui permettent de sortir de son corps en toute sécurité, et d'y revenir. Les voyages astraux peuvent permettre de clarifier sa vie, mieux se diriger, en se dissociant, en sortant de la réalité ordinaire, pour mieux la percevoir.
Le Voyage astral répond à toutes les questions sur ce phénomène singulier, pourtant à la portée de tout un chacun pour qui souhaite explorer un ailleurs infini seulement accessible par sa conscience.