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A travers une histoire de la perception du temps et de nombreuses références à la littérature, l'auteur montre la nécessité d'une compréhension profonde de ces deux dimensions contradictoires du temps, seule capable de donner à chacun les moyens de mieux utiliser son temps . Le livre est un plaidoyer pour retrouver un équilibre entre le temps que nous passons à faire mal trop de choses et celui que nous pourrions perdre à faire mieux un moins grand nombre de choses.
Extrait de la table des matières Partie I : Les problèmes de temps "Je ne peux pas te parler, je suis en réunion". Le manque de temps ou la banalité irréfléchie Un sujet douloureux Le paradoxe de l'ennui L'information structure le temps Partie II : Qu'est-ce que le temps ? Un matin d'hiver Les trois temps de saint Augustin L'atoll de Truck L'avenir ne se repose jamais Un passé si imprévisible Donner sens au présent Seul le temps ne passe pas Partie III : Deux ou trois secrets sur le temps Le présent du présent Il faut donner du temps pour en avoir L'argent et le stock de temps Il faut cultiver l'ignorance qui est conscience du temps Le piège de la technologie Petit guide de survie dans un monde informatisé Je n'ai pas le temps d'aller vite