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Retrouvez des recettes à la fois simples et savoureuses ainsi que de nombreux conseils pour découvrir le " clean-eating ", cette nouvelle méthode révolutionnaire pour prendre soin de votre santé par l'alimentation. Avec le soutien de son équipe d'experts en nutrition, Gwyneth Paltrow vous propose également 6 cures de 7 jours : Elimination du gras (Dr Taz Bhatia) ; Détox métaux lourds (Dr James Novak) ; Glandes surrénales (Dr Alejandro Junger) ; Anti-candida (Dr Amy Myers) ; Système cardiovasculaire (Dr Steven Gundry) ; Ayurvédique veggie (Dr Anma Viswanathan).