L'aventure d'une "cure" de vie intérieure, à faire même chez soi, en un jour, trois jours, ou une semaine. Se donner un temps pour la vie intérieure, pour le recentrage, faire ce qu'on appelait une retraite, d'un nom un peu désuet mais qui répond à un besoin pressant pour l'homme contemporain : qui n'en a pas eu envie un jour ? Mais on se dit qu'on n'a pas le temps... Ce livre vous prouve que, au contraire, c'est possible.
Une présentation de l'esprit et de l'histoire de ce qu'est une retraite, et des grands éclaireurs, des "sherpas spirituels", qui peuvent guider notre route. Des conseils pratiques pour s'organiser, seul ou à plusieurs, près ou loin, et avec une empreinte religieuse adaptable aux préférences du lecteur.