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Technique et entraînement (565 résultats)
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  • Frédéric Delavier - Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique.
    Guide des mouvements de musculation. Approche anatomique
    6e édition
    Frédéric Delavier
    • Vigot
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    • Paru le : 18/11/2021
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  • Bixente Lizarazu - Vivre de sports - Pour rester en forme.
    Vivre de sports. Pour rester en forme
    Bixente Lizarazu
    Clément Commolet (Auteur)
    • Flammarion
    • Broché
    • Paru le : 03/04/2024
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  • Michel Cymes et Kevin Mayer - Bougez plus, vivez mieux ! Les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport.
    Bougez plus, vivez mieux ! Les conseils du médecin et du champion pour profiter des bienfaits du sport
    Michel Cymes, Kevin Mayer
    Cynthia Laboureau (Contributeur)
    • Solar
    • Broché
    • Paru le : 19/10/2023
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  • Didier Reiss et Pascal Prévost - La nouvelle bible de la préparation physique - Le guide scientifique et pratique pour tous.
    La nouvelle bible de la préparation physique. Le guide scientifique et pratique pour tous
    Didier Reiss, Pascal Prévost
    Georges Cazorla (Préfacier)
    • Amphora (Editions)
    • Broché
    • Paru le : 13/10/2020
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  • Frédéric Delavier et Michael Gundill - La méthode Delavier de musculation - Volume 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées.
    La méthode Delavier de musculation. Volume 2, 250 exercices avec poids, haltères et machines, 75 techniques d'entraînement avancées
    Frédéric Delavier, Michael Gundill
    • Vigot
    • Broché
    • Paru le : 12/07/2010
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  • Fabrice Kuhn - La science de l'endurance.
    La science de l'endurance
    Fabrice Kuhn
    Xavier Teychenné (Auteur)
    • Thierry Souccar
    • Broché
    • Paru le : 12/12/2023
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  • Yves Riedrich - La préparation mentale du sportif - Guide pratique de psychologie à l'usage des entraîneurs et des sportifs.
    La préparation mentale du sportif. Guide pratique de psychologie à l'usage des entraîneurs et des sportifs
    Yves Riedrich
    Frédéric Dor (Auteur)
    • Solar
    • Broché
    • Paru le : 10/03/2022
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  • Frédéric Delavier et Michael Gundill - La méthode Delavier - Musculation, exercices et programmes pour s'entraîner chez soi.
    La méthode Delavier. Musculation, exercices et programmes pour s'entraîner chez soi
    Frédéric Delavier, Michael Gundill
    • Vigot
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    • Paru le : 21/03/2009
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  • Nathan Touati et Antoine Fréchaud - Prévenir et guérir les blessures sportives.
    Prévenir et guérir les blessures sportives
    Nathan Touati, Antoine Fréchaud
    Catherine Delahaye (Photographe), Isabelle Godiveau (Illustrateur)
    • Leduc
    • Broché
    • Paru le : 31/10/2023
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  • Pierre-Jean Cabrières et Alex Villani - Bodytime - Transforme-toi sans sortir de chez toi !.
    Bodytime. Transforme-toi sans sortir de chez toi !
    Pierre-Jean Cabrières, Alex Villani
    • Larousse
    • Broché
    • Paru le : 03/05/2023
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  • Thierry Paillard et Hassane Zouhal - Préparation physique des sports collectifs - Basket, football, hand, rugby, volley.
    Préparation physique des sports collectifs. Basket, football, hand, rugby, volley
    Thierry Paillard, Hassane Zouhal, Jacques Prioux
    • De Boeck supérieur
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    • Paru le : 17/10/2023
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  • Frédéric Delavier - Guide des mouvements de musculation pour la femme.
    Guide des mouvements de musculation pour la femme
    Frédéric Delavier
    • Vigot
    • Broché
    • Paru le : 30/11/2023
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  • Christophe Pourcelot et Didier Reiss - Manuel ultime de musculation - Connaissances scientifiques et méthodologie.
    Manuel ultime de musculation. Connaissances scientifiques et méthodologie
    Christophe Pourcelot, Didier Reiss, Frédéric. Caverne, Yoann Albignac
    • Amphora (Editions)
    • Relié
    • Paru le : 20/04/2023
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  • ACSM et Barbara A. Bushman - Guide du sport santé - Nutrition et activité physique adaptées à tous les âges.
    Guide du sport santé. Nutrition et activité physique adaptées à tous les âges
    ACSM, Barbara A. Bushman
    Cyrille Boulongne-Evtouchenko (Traducteur), Cécile Heurtaut (Traducteur), Collectif
    • 4 Trainer éditions
    • Broché
    • Paru le : 03/10/2023
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  • Christophe Malardé et Diego Alarcon - Fitrun Challenge 100 jours - Le renfo trail pour tous les coureurs.
    Fitrun Challenge 100 jours. Le renfo trail pour tous les coureurs
    Christophe Malardé, Diego Alarcon
    Benjamen Chérasse (Photographe)
    • Turbulences Editions
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    • Paru le : 23/09/2021
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  • Antoine Fombonne - Muscu : actions et vérités.
    Muscu : actions et vérités
    Antoine Fombonne
    • First
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    • Paru le : 02/03/2023
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  • Bakary Sissako - Faire du sport sans sortir de son lit - 40 séances de sport à la cool.
    Faire du sport sans sortir de son lit. 40 séances de sport à la cool
    Bakary Sissako
    Adéjie (Illustrateur)
    • Hachette Pratique
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    • Paru le : 30/08/2023
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  • Killian Tanguy - 100 conseils pour mieux s'entraîner - Et éprouver les idées reçues sur le sport.
    100 conseils pour mieux s'entraîner. Et éprouver les idées reçues sur le sport
    Killian Tanguy
    • Solar
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    • Paru le : 13/04/2023
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  • Thierry Blancon - De l'explosivité neuromusculaire à la pliométrie.
    De l'explosivité neuromusculaire à la pliométrie
    Thierry Blancon
    • Insep
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    • Paru le : 25/05/2023
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  • Olivier Lafay - Méthode de musculation - 110 exercices sans matériel.
    Méthode de musculation. 110 exercices sans matériel
    Olivier Lafay
    Hervé Audouy (Illustrateur)
    • Amphora (Editions)
    • Broché
    • Paru le : 13/05/2021
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