Les journées paraissent souvent trop courtes pour répondre aux exigences quotidiennes et familiales. En dehors de ces obligations, beaucoup d'entre nous ont des difficultés à trouver un moment pour eux. Pourtant, il existe des moyens simples pour gérer plus efficacement son temps et en gagner à consacrer aux activités qui nous font vraiment plaisir. Pour découvrir et utiliser ces méthodes d'organisation, ce guide vous propose : D'identifier les causes, classiques ou personnelles, de perte de temps : savez-vous par exemple que les gens perdent en moyenne une heure par jour à chercher des choses ou des informations ? De résoudre les problèmes rapidement et intelligemment grâce aux meilleurs conseils et stratégies qui permettent de vivre des journées plus sereines.
De gagner du temps grâce à des idées simples et applicables immédiatement qui soulagent le quotidien et favorisent ainsi l'équilibre familial. Cet ouvrage est l'outil indispensable pour transformer la folie ordinaire de votre emploi du temps en une mélodie harmonieuse et bien réglée et vous faciliter la vie afin de profiter avec votre famille de plus de temps à passer ensemble... ou seul (e) à se cocooner.