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"Il y a ce que l'on vit et il y a ce que l'on ressent. Entre les deux : le cordon souple du mental. C'est lui qui colore notre existence. Il peut nous enchanter ou au contraire nous plomber, dans n'importe quelle circonstance. Mais comment agir sur ce que nous pensons ? Rien ne vaut un arrêt sur idée : pourquoi penser ceci plutôt que cela ? Et si on essayait autrement ? Entre peps et plainte, chacun choisit.
Revoyons la manière de vivre notre vie et nous retrouverons la liberté d'agir." E.B. Le petit livre des 50 moments de psychologie inventive.