Il existe un programme de rétablissement affectif qui allie tous les éléments nécessaires à l'épanouissement spirituel, au, bien être émotionnel et à la paix intérieure; ce programme élaboré en douze étapes, fut d'abord mis en oeuvre par les Alcooliques Anonymes. Au fil du temps, il a permis de transformer avantageusement la vie de millions d'individus. Le programme des Douze étapes a aussi été adapté pour venir en aide à tous ceux désirant atteindre une plus grande sérénité et joie de vivre. Cette démarche, qui se réalise essentiellement un jour à la fois, vous permet de renouer avec la force divine et lumineuse qui vous habite. Retrouver l'harmonie en soi vous livre une interprétation des Douze étapes adaptées au renforcement de l'équilibre émotionnel et relationnel de la personne. Cette transformation intérieure peut s'opérer simplement, lorsque l'on souhaite s'adonner à une démarche à la fois profondément humaine et implicitement spirituelle. Retrouver l'harmonie en soi est donc un levier de changement extrêmement efficace car, il fournit aux individus et aux groupes une méthode pratique qui mène directement à la santé et à l'épanouissement.