Les liens d'amour et d'amitié intense, ceux qui se créent au sein de la famille ou au fil des rencontres sont parfois complexes, souvent paradoxaux, mêlant dans un étrange cocktail l'amour et la haine, la distance et la proximité. Si certains liens sont nécessaires parce qu'ils aident à grandir, à aimer, forgent une identité, d'autres peuvent se tisser de façon plus insidieuse, devenir de véritables chaînes et nous étouffer peu à peu. De la jeune mariée incapable de vivre à plus de deux kilomètres de chez ses parents à celui qui se laisse prendre dans les serres d'un parti politique, Gérard Poussin raconte des expériences emblématiques. Livre de réflexion et de témoignages vivants, il ne fait aucune fausse promesse pour autant. Car, si rompre les liens qui nous étouffent est une perspective un peu brutale, reste au moins l'ambition de s'en affranchir le mieux possible.