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Ciascuno di noi verifica quotidianamente, nella vita di coppia e nel mondo del lavoro, quanto importante sia l'arte di farsi amare. La seduzione, cio� il desiderio di piacere e la capacit� di suscitare l'attenzione altrui, che si realizza con il corpo e la psiche, il linguaggio, i gesti, lo sguardo, � una risorsa fondamentale per coltivare e arricchire le relazioni affettive e professionali, per scongiurare la solitudine e la depressione.
Ma se � vissuta come un traguardo da conquistare anche a costo di sacrificare la propria individualit�, adottando comportamenti insistentemente proposti dai media, allora pu� diventare fonte di stress e frustrazione, una vera ossessione che ostacola il raggiungimento della maturit� psichica, soprattutto in amore.