stress controle - Occasion

Note moyenne 
Daniel Gloaguen - stress controle.
Apprenez à faire de votre stress un allié. Apprendre à se connaître, s'adapter avec efficacité, manger mieux, se relaxer, mieux respirer, canaliser... Lire la suite
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Résumé

Apprenez à faire de votre stress un allié. Apprendre à se connaître, s'adapter avec efficacité, manger mieux, se relaxer, mieux respirer, canaliser ses émotions, ce livre aborde tous les aspects de la gestion du stress pour apprendre à ne plus se laisser submerger.

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/03/2010
  • Editeur
  • Collection
    C'EST NATUREL C'EST MA SANTE
  • ISBN
    978-2-35934-003-7
  • EAN
    9782359340037
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    96 pages
  • Poids
    0.208 Kg
  • Dimensions
    21,1 cm × 14,1 cm × 0,9 cm

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