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Tout formateur a pour objectif de gagner l'attention des apprenants en donnant du rythme à ses interventions. Pour répondre à cette problématique, Thierry Beaufort décline des exercices originaux autour des 5 moments forts de la formation se présenter avec originalité relancer l'intérêt d'un auditoire assoupi permettre le développement de chacun donner envie d'apprendre sans nuire à la cohésion du groupe favoriser la réflexion et la créativité Conçu comme un "tout-en-un pédagogique", l'auteur indique pour chaque outil d'animation : le temps de préparation et le matériel nécessaire à la réalisation de l'exercice, ses objectifs, son niveau de difficulté, sa durée et le nombre de participants minimum requis.
L'ouvrage aborde les fondamentaux de la formation sous un angle insolite : faire des tours de table originaux, relancer la formation après le déjeuner, libérer l'imagination des apprenants...