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Gestion du stress (1401 résultats)
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  • Jade Arestan-Mallet - Développer son intelligence émotionnelle - 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres.
    Développer son intelligence émotionnelle. 21 jours de pratique pour se sentir mieux avec soi et avec les autres
    Jade Arestan-Mallet
    Caroline Cazor (Illustrateur)
    • Marabout
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    • Paru le : 19/04/2023
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  • Edmund J. Bourne - Le grand livre des troubles anxieux - Toutes les techniques pour surmonter l'angoisse, la panique, les phobies....
    Le grand livre des troubles anxieux. Toutes les techniques pour surmonter l'angoisse, la panique, les phobies...
    Edmund J. Bourne
    Brigitte Vadé (Traducteur)
    • Eyrolles
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    • Paru le : 02/11/2023
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  • Ilios Kotsou - Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle.
    Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
    Ilios Kotsou
    • Jouvence
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    • Paru le : 26/03/2024
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  • Anne-Laure Buffet - Ces séparations qui nous font grandir - Couple, amitié, travail... La rupture peut-elle aider à devenir soi-même ?.
    Ces séparations qui nous font grandir. Couple, amitié, travail... La rupture peut-elle aider à devenir soi-même ?
    Anne-Laure Buffet
    • Eyrolles
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    • Paru le : 11/01/2024
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  • Elaine Aron - Ces gens qui ont peur d'avoir peur - Mieux comprendre l'hypersensibilité.
    Ces gens qui ont peur d'avoir peur. Mieux comprendre l'hypersensibilité
    Elaine Aron
    Paule Noyart (Traducteur), Marie-José Thériault (Traducteur)
    • Les Editions de l'Homme
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    • Paru le : 21/09/2023
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  • Habib Sadeghi - Détox émotionnelle - La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes.
    Détox émotionnelle. La cure détox du mental et de l'émotionnel pour retrouver la santé et s'épanouir en 12 étapes
    Habib Sadeghi
    Gwyneth Paltrow (Préfacier), Elisa Guenon (Traducteur)
    • Pocket
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    • Paru le : 11/02/2021
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  • Karen Pryor - Don't Shoot the Dog ! - Le Nouvel art de l'éducation - Une relation à soi, aux autres, aux enfants et aux animaux.
    Don't Shoot the Dog !. Le Nouvel art de l'éducation - Une relation à soi, aux autres, aux enfants et aux animaux
    Karen Pryor
    Véronique Gonfreville (Traducteur), Lionel Fintoni (Traducteur)
    • Génie Canin (Les éditions du)
    • Broché
    • Paru le : 01/07/2018
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  • Jean-Michel Gurret - Mieux vivre avec l'EFT.
    Mieux vivre avec l'EFT
    Jean-Michel Gurret
    • Leduc
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    • Paru le : 10/01/2024
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  • Christophe André et Muzo - Je dépasse mes peurs et mes angoisses.
    Je dépasse mes peurs et mes angoisses
    Christophe André, Muzo
    • Points
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    • Paru le : 05/04/2024
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  • Caroline Gormand - La cohérence cardiaque au quotidien - Gérer son stress et ses émotions par la respiration.
    La cohérence cardiaque au quotidien. Gérer son stress et ses émotions par la respiration
    Caroline Gormand
    • Marabout
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    • Paru le : 12/04/2023
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  • Isabelle Giraldo - Eco-anxiété - Des clés pour agir - Mon carnet pratique en 4 étapes pour faire du stress écologique une force.
    Eco-anxiété. Des clés pour agir - Mon carnet pratique en 4 étapes pour faire du stress écologique une force
    Isabelle Giraldo
    Nathalie Ouederni (Illustrateur)
    • Solar
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    • Paru le : 01/06/2023
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  • Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus - Minimalisme.
    Minimalisme
    Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
    Elise Peylet (Traducteur)
    • J'ai lu
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    • Paru le : 17/02/2021
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  • Alain Lancelot - Le petit livre anti burn-out.
    Le petit livre anti burn-out
    Alain Lancelot
    Anne-Laure Schneider (Auteur)
    • FIRST EDITIONS
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    • Paru le : 30/03/2017
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  • Bababam - La santé mentale - Maintenant vous savez.
    La santé mentale. Maintenant vous savez
    Bababam
    • First
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    • Paru le : 07/05/2024
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  • Jon Kabat-Zinn - Au coeur de la tourmente, la pleine conscience.
    Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
    4e édition revue et augmentée
    Jon Kabat-Zinn
    Thich Nhat Hanh (Préfacier), Christophe André (Préfacier), Claude Maskens (Traducteur)
    • De Boeck supérieur
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    • Paru le : 19/04/2023
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  • Saverio Tomasella - Hypersensibles - Trop sensibles pour être heureux ?.
    Hypersensibles. Trop sensibles pour être heureux ?
    Saverio Tomasella
    Cécile Potel (Auteur)
    | 1 note
    • Eyrolles
    • Broché
    • Paru le : 23/03/2017
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  • Xavier Cornette de Saint Cyr - Apprivoisez sereinement vos émotions.
    Apprivoisez sereinement vos émotions
    Xavier Cornette de Saint Cyr
    • Leduc
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    • Paru le : 18/01/2022
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  • Yvan Cam - La gestion de stress - 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions.
    La gestion de stress. 50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions
    Yvan Cam
    Philippe Pencalet (Préfacier)
    • Solar
    • Broché
    • Paru le : 21/09/2023
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  • Charles Harold Elliott et Laura L Smith - Guérir l'anxiété pour les nuls.
    Guérir l'anxiété pour les nuls
    3e édition
    Charles Harold Elliott, Laura L Smith, Martine André
    Jean-Luc Rostan (Traducteur), Collectif
    • First
    • Broché
    • Paru le : 02/02/2023
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  • Florence Millot - La petite boîte pour arrêter de trop penser et vivre avec sérénité.
    La petite boîte pour arrêter de trop penser et vivre avec sérénité
    Florence Millot
    • Contre-dires
    • Boîte
    • Paru le : 07/03/2024
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