Pause cerveau - 27 activités minute pour énergiser le corps et les neurones !

Simples exercices de transition physique et mentale, les "pauses cerveau" sont de petits jeux brefs faisant appel au mouvement, à l'imagination ou à la réflexion. Ils ont été conçus pour aider les jeunes à retrouver leur énergie et leur concentration lorsqu'ils sont fatigués, agités ou stressés. Voici un moyen ludique de créer un climat propice à l'apprentissage... et à l'émergence de la créativité ! 27 activités minute pour favoriser une meilleure disponibilité mentale et pour aider les jeunes : à retrouver de l'énergie lorsque leurs réserves diminuent ; à améliorer leur concentration et leur coordination ; à se calmer dans les moments d'agitation ou de dispersion ; à être plus alertes et mieux disposés à écouter et à apprendre.