Le principe du calme - Occasion - Poche

Note moyenne 
Paul Wilson - Le principe du calme.
Vous êtes débordé ? Toujours fatigué ? Préoccupé par votre santé, vos habitudes alimentaires, votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer ! Ce livre... Lire la suite
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Résumé

Vous êtes débordé ? Toujours fatigué ? Préoccupé par votre santé, vos habitudes alimentaires, votre vie sexuelle ? Apprenez à méditer ! Ce livre propose une méthode concrète, facile à mettre en œuvre, pour vous aider à vous recentrer, à faire le point. Grâce à la méditation et à la relaxation, vous vivrez pleinement chaque instant, vous vous sentirez heureux, en forme, vous surmonterez les obstacles en toute sérénité, vous mangerez mieux et dormirez bien. Paul Wilson nous offre ici la possibilité de transformer radicalement notre vie quotidienne.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/04/2002
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-290-33561-4
  • EAN
    9782290335611
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    128 pages
  • Poids
    0.135 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 0,8 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Paul Wilson

PAUL WILSON, auteur du Petit livre du calme et d'autres best-sellers, est spécialiste des techniques de relaxation et de lutte contre le stress.

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